Le fascia ou tissu conjonctif est une fine enveloppe qui sépare, protège, et connecte entre eux toutes les structures de notre corps : muscles, organes, nerfs, vaisseaux, os.

Ils ont un rôle de protection des différentes structures contre les tensions, les agressions, le stress, mais aussi les agents pathogènes.

Le réseau de fascia constitue une autoroute d’information qui influe directement sur notre perception de la douleur et du bien-être.

La perte de capacité de glissement des fascias est impliquée, entre autres, dans l’apparition et l’entretien des douleurs chroniques.

Les fascias jouent un rôle dans la transmission des forces et  dans l’efficacité de la mécanique musculaire. Leur grande motilité améliore leur adaptation face à la contrainte. Leur hydratation est essentielle à la qualité de leur souplesse et adhérence qui conditionne la dynamique musculaire.

Au-delà de leur rôle anatomique et physiologique, les fascias assurent une connexion avec notre psychisme.