Bienvenue

Vous êtes prêts à faire le chemin jusqu’à vous ?

Je vous propose de vous relier à votre partie profonde en reprenant contact avec votre Corps.

Notre attention est bien souvent portée vers l’extérieur et nos réactions sont souvent en lien avec notre environnement social, notre éducation, la façon dont nous nous sommes construits depuis la toute petite enfance. Seulement les schémas que nous avons mis en place lorsque nous étions enfants, pour nous protéger, nous défendre, pour avancer au mieux, sont ils encore d’actualité ? La situation a changé autour de nous mais les réactions restent les mêmes. En y repensant, sont elles vraiment adaptées ? Vos réactions vous aident elles à aller de l’avant, à vous découvrir et vous surprendre encore et encore?

Ecouter son corps, ses sensations c’est prendre une place plus « juste », c’est savoir reconnaître ses émotions et réagir de façon plus responsable. Ecouter son corps c’est reprendre contact avec ses réels besoins, ses désirs, ses ressources, c’est faire la part des choses entre ce que l’on pense être bon pour soi et ce qu’il en est vraiment.

Je vous invite ici, grâce à différentes techniques, à prendre soin de vous, à vous redécouvrir, à vous apaiser.

« Toucher un corps, c’est toucher une vie, c’est toucher la Vie pour que la personne retrouve la voie de la confiance, de la santé et de l’épanouissement »

Jean Louis Abrassart